Omkring syv millioner mennesker i Spanien har allergi over for græsser, en plantegruppe, der forårsager de typiske irriterende symptomer på dette tidspunkt. Nysen, rindende øjne og en kløende hals kan være rigtig irriterende og kan gøre vores hverdag bitter. Derfor er det vigtigt at vide, hvilke niveauer af pollenkoncentration der er i luften, der skal forhindres. Med disse apps, som vi bringer i dag, kan du gøre det gøre din allergi mere udholdelig.
I år vil allergien over for græs ikke være så stærk som i andre år. Mangel på regn Dette forår har fået pollenniveauet af denne type grøntsager til at være lavere. Selvom dette er gode nyheder for de millioner af allergikere, er det godt at kende pollensituationen i din by, så du kan træffe de nødvendige foranstaltninger for at bekæmpe den. Her efterlader vi de tre bedste apps til det.
Polem kontrol
Selvom du kan tjekke pollenkoncentrationsniveauerne på internettet, er det mere praktisk at kunne gøre det fra en app. En af de mest pålidelige er dette, da det er det godkendt af det spanske selskab for allergologi og klinisk immunologi (SEAIC). I den finder du relevant information om koncentrationen af de mest populære allergener: Græsser, Platanus, Pinus, Quercus og mange flere. Du kan også indtaste dine symptomer dagligt for at spore din allergi. Det bedste er, at det har data fra de fleste af de spanske provinser. Meget brugbar!
zensei
Denne app går lidt længere og har til formål at hjælpe os med andre luftvejssygdomme såsom astma. Du vil være i stand til at registrere dine symptomer i en dagbog og kende risikofaktorerne i henhold til luftforholdene. Meget nyttig, også i tider, hvor der er vira, der myldrer som influenza eller forkølelse, hvor du vil modtage værdifuld information for dit helbred.
Pollen
Oprettet af universitetet i Wien, denne app tilbyder også pålidelige data for at kende niveauerne af pollenkoncentration og advare dig om det. Den vil give dig data for de næste tre dage, hvormed du kan få en generel prognose for situationens alvor. En interessant funktion ved denne app er, at den giver dig mulighed for at planlægge besøg hos lægen for at gennemgå dine symptomer. Hvis du også har planlagt en rejse til et andet europæisk land, kan du tjekke pollenniveauerne på din destination, da appen har oplysninger fra andre kompetente institutioner i de vigtigste lande i EU.
Med en af disse tre apps kan du forudse begivenhederne og være forberedt på dage, hvor allergien vil være mere presserende. Frem for alt kan det være meget nyttigt at have medicinen klar eller lade være med at tage bilen, hvis det er nødvendigt.